Dagen efter testerna

Kvällens träningspass blev ett återhämtningspass på cykel. Cykelturen efter strandpromenad var en fridfull naturupplevelse och förrutom alla flugor som fastnade i ögonen på oss var det en mysig tur. Avslutningsvis parkerade vi cyklarna på Rödäng hemma hos Henke där vi fick mackor och hembakat. Trevligt!





Tester

I veckan har det varit dags för tester igen! Bänkpress, benpress, brutalbänk, harres, beep mm. Jennie Holmgren hade som vanligt tagit med sig harreshäckarna hem till Vindeln för att öva dagarna innan, dessvärre stukade hon foten (av en inofficiell anledning) och kunde inte delta. Linn är tillbaka från utlandet, tydligen i bättre form än någonsin, men det känns ändå rättvist att hon blivit bättre av att steka 2 veckor på Bali medan vi andra slitvargar sprungit och lyft skrot som dårar i gammliahallen.... :) eller så bevisar hon bara än en gång vilket fysmonster hon är! Roligt annars att det funnits många ljusglimtar under testdagarna, många pers och fina framsteg. Riktigt skoj! Vi har något bra på gång.



Teambuilding i bilder
























RSS 2.0